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  • 工作总结产品介绍PPT模-PPT模板毕业答辩产品介绍PPT模板慢生活夏季风Slowlifesummermonsoonby:sanrenxingTheworkismainlytointroducetheconceptandapplicationof"slowlife",你只有习惯‘慢生活才能够快速准确找到定位,而不会迷失自己,要慢下来(Slow),是因为“快”让人错失了很多美好的事物。,目录CATALOG1慢生活的概述2慢生活的原因3慢生活的影响,1慢生活的概述慢生活是相对于当前社会匆匆忙忙、纷纷扰扰的快节奏生活而言的另一种生活方式,自1989年在意大利出现后,便风靡世界。这里的“慢”,并非速度上的绝对慢,而是一种意境,一种回归自然、轻松和谐的意境。从健康角度讲,古代医学之父已有箴言:“阳光、空气、水和运动,这是生命和健康的源泉。”一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然,顺应自然。,有人说,只有忙碌才能出成绩,那可不一定。85岁高龄,精神矍铄、潇洒从容的金庸先生给了我们一个很好的回答,他说:“我的性子很缓慢,不着急,做什么都是徐徐缓缓,最后也都做好了,乐观豁达养天年。”Somepeoplesaythatonlywhenyouarebusycanmakearesult,thatisnotnecessarily.Attheageof85,haleandhearty,clearcalmMr.JinYonggaveusagoodanswer,hesaid:"mytemperisveryslow,donotworry,whatisslowlyslowly,finallywillbetoooptimistic,Tianniancustody.",不同年龄段对“慢生活”有着不同的理解。当今社会,竞争白热化,每日高速度、快节奏奔波劳碌成为城市工作,生活的主旋律。超时、超负荷工作严重地损害了人们的身心健康。国内一项调查显示,84%的人认为自己生活在“加急时代”,生活节奏越来越快、压力越大越来是普遍现象。,年轻人的“慢生活”更注重当下时间的利用。比如拿出更多的时间去与朋友聚会,比如开始喝枸杞茶等。中年人的“慢生活”则是更注重对未来时间的考量。他们一边关心孩子,一边担心老人,他们很难慢下来。老年人的“慢生活”主要体现在老年娱乐生活上,孩子长大,自己空闲时间比较多,加强自己的兴趣爱好也是慢生活的体现。,慢生活的原因当从大自然中获得的野趣和闲情逸致离我们越来越远,当过劳死、抑郁症开始笼罩职场阴魂不散。这些都不得不让我们去反思“生命中不能承受之快”的生活方式。约翰·列侬曾说:“当我们正在为生活疲于奔命的时候,生活已经离我们而去。”调查显示,90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康,古代医学之父已有箴言:“阳光、空气、水和运动,这是生命和健康的源泉。”一针见血地指出:健康的核心就是亲近自然,顺应自然。2,提出背景国内一项调查显示,84%的人认为自己生活在“加急时代”,生活节奏越来越快、压力越大越来是普遍现象。忙,特别是心理上的忙碌感所带来的伤害,可能超出我们的想象。方式享受亲情、爱情、友情的美好,享受树木、花朵、云霞、溪流、瀑布以及大自然的形形色色,享受艺术、旅行、读书等精神上的补给。主要形态慢递,给未来的自己写一封信;慢运动,消耗一定的体力,又不让你感觉很累;慢社交,用心和行动赢得别人的好感和尊重,学会用同理心和别人相处。,调查显示,90%的中国大城市白领因忙碌而处于亚健康状态。对于健康,古代医学之父已有箴言:“阳光、空气、水和运动,这是生命和健康的源泉。,慢生活的影响3事实上,伴随“慢生活”理念的影响,一些公司也明白了“欲速则不达”的道理,著名的安永管理咨询公司就建议职员不要在周末上网查邮件,日本丰田公司则不再允许员工把年假推迟到来年。,学会“慢生活”,可以从运动开始。慢式运动能提高生活品质,那种形式上的慢速度、慢动作,所带来的是内心本质加速度地放缓。如今,无论是在忙碌的美国还是在浪漫的澳洲,一种“每天一万步”的健身方式相当流行,医学研究表明,每天步行1小时以上的男子,心脏局部缺血的发病率只是很少参加运动者的四分之一。,THANKS
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