人教版七年级体育 22跳 蹲踞式跳远 教案

1：蹲踞式跳远 2：发展展素质教材

难点：快速助跳与起跳的自然衔接

重点：助跑有节奏，踏跳有力，步点准确。 教学目标

知识目标：学生知道蹲踞式跳远完整技术的要领，丈量助跑步点的方法。 能力目标：学生能做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞姿势和屈膝缓冲落地。 情感目标：学生能自觉接受教师指导，乐意进行重复性练习，培养学生勇敢和克服困难的意志品质。 教学过程

教学内容

教 师 活 动

时间

学 生 活 动

练习次数

教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。

体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

开 始 部 分

一 课 堂 常 规

在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 2、“同学们好！” 3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 安排见习生。

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