1小足球 2武术：武术操 教案

1.能知道脚背外侧运球的方法；能初步了解武术操的攻防含义。2.提高学生对小足球的控制能力；熟练掌握武术操的动作。 3.对练习有浓厚兴趣，能团结友爱、互相协作。 课的结构 （分）

教 学 内 容

组 织 教 法

运动负荷

次数

时间（秒）

强度 开始准备部分 5

一课堂常规：1体育委员整队 2师生问好。 3检查服装、鞋子。 4宣布课的内容 二队列队形练习： 1立正、稍息 2向左（右）看齐 3用跑步法疏散与密集队形。 三.准备活动： 徒手操： 完整练习1-7节 跟随口令节拍，动作协调一致。 充分活动各个关节。

一组织：如图一×××××××× ×××××××× оооооооо оооооооо × Δ 要求：整队迅速、整齐。 要求：声音响亮一致。 要求：课上积极锻炼、认真练习。 二组织：如图一 要求：听口令统一练习。 三

转载请注明出处！本文地址：https://www.docer.com/preview/23348212