六年级体育《后蹬跑》教学设计

"_blank ):互相帮助 任务

一、掌握后蹬跑技术，发展腿部力量。二、·通过互相帮助游戏 ( https: / / rj.5ykj.com / "

"_blank )，培养负重快走的能力，发展下肢力量三、养成教育：培养学生吃苦耐劳，不怕苦、不怕累、团结互助的精神。 内容

课的内容

组织与教法

练习与要求

次数

时间

量 准备部分

一、课堂常规（略）二、准备部分1、热身：慢跑游戏 ( https: / / rj.5ykj.com / "

"_blank )：大鱼网2、徒手操：伸展运动头部运动 体侧运动俯背运动 体转运动膝绕环 正侧压腿3、专门性练习摆臂练习 弓箭步跨跳 小步跑

１、体委组织整队２、教师宣布本课内容，任务和课堂常规，师生问好 ３、教师指挥，带领学生一起做，并且示范准确严格要求，口令一致，声音洪亮。 做游戏 ( https: / / rj.5ykj.

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