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杠铃推举、双杠屈臂伸(男生)
哑铃扩胸、推举、双杠双臂支撑前进
足球:熟悉球性; 技巧:鱼跃前滚翻。
走:竞走的尝试性练习; 基本体操:⑴原地队列,⑵行进间队列。
技巧:挺身跳; 任选教材:篮球⑴熟悉球性,⑵站力姿势和移动。
耐久跑:自然地形跑、障碍跑; 武术:手型、手法、步型、腿法组合练习
各种跑的练习。少年韵律操
背跃式跳高教案
初二年级下学期 学习自编操 篮球
活动二 写意花鸟教学设计
瑶族舞曲
《阿西里西》
设计作品2916755
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