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武术:第二路弹腿——踢打; 足球:脚内侧接地滚球。
足球:熟悉球性; 技巧:鱼跃前滚翻。
足球:正脚背运球; 任选教材:身体素质—收腹跳、往返跑。
技巧:挺身跳; 任选教材:篮球⑴熟悉球性,⑵站力姿势和移动。
1.女生学习、创编健美操,男生自主练习。2.男生学习鱼跃前滚翻,女生自主练习
耐久跑:自然地形跑、障碍跑; 武术:手型、手法、步型、腿法组合练习
吉林省通化市外国语学校八年级下学期体育教案:第12周第2课 投掷(4)韵律健美操(3)
一.篮球:运球、二.跑:障碍跑
侧向滑步推铅球
体操前滚翻教案
初二体育课全套教案
吉林省通化市外国语学校八年级下学期体育教案:第05周第2课 田径——耐久跑
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