技巧：挺身跳； 任选教材：篮球⑴熟悉球性，⑵站力姿势和移动。

一．篮球：运球、二．跑：障碍跑

耐久跑：自然地形跑、障碍跑； 武术：手型、手法、步型、腿法组合练习

1.女生学习、创编健美操，男生自主练习。2.男生学习鱼跃前滚翻，女生自主练习

武术：第二路弹腿——踢打； 足球：脚内侧接地滚球。

跳跃：向上跳跃练习； 韵律体操与舞蹈：弹性组合练习。

跳跃：多种形式的跳跃； 韵律体操与舞蹈：弹性组合。