体育与健康四年级 跳绳体育课 教案

人数

50

日期

2020.10.12

班级

10

组班形式

班级

周次

2

课次

4 教材

民体：跳短绳 综合：跑跳接力

重点：通过各种练习学会单脚交换跳短绳。

难点：培养学生的灵敏和手和脚动作的协调性。 教学目标

1、运动参与：使学生能积极参与本课的各种练习和游戏。并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。 2、运动技能：通过练习、思考，了解单脚交换跳短绳的方法，及在练习中练习的方法。 3、身体健康：通过跳绳练习，发展腿、腰、手臂等身体部位力量；提高学生的身体协调性，发展学生的创新思维，开发智力。 4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。 5、社会适应：了解和学会在游戏练习中如何与他人合作的重要性。 课序

时 间

教学内容

运动负荷

教与学的活动

组织与队形

次数

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