四年级体育 单人花样跳绳开合跳 教案 全国通用

《单人花样跳绳——开合跳》教学设计 一、教材分析： 本课依据《体育与健康课程标准》，以跳短绳为教材。跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。单人花样跳绳趣味性强，能积极调动学生的练习兴趣。本课以单人花样跳绳——开合跳为主教材，让学生学会开合跳的动作技术，并根据已学会的步伐跳进行创编，培养学生的创新能力

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