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教学内容
教师要求
学生活动
组织与要求
时间 强度
准备部分
一.课堂常规 二.准备活动 1.慢跑占圈游戏 2.热身练习
1.师生问好,宣布本课任务 2.领做示范,语言提示 3.语言讲解,提示并领做
整队,报数 2.按照老师要求有序练习 3.在教师带领下练习
要求:认真到位,注意安全 组织:四组,每组10人
5分钟
基本部分
原地各种姿势的拍球 拍球上方
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