体育与健康人教四年级全一册跪跳起教学设计教案

总课时

4 教

学 目 标

1.熟练掌握跪跳起的技术动作，增强上下肢的协调配合能力，明确动作顺序，掌握发力节奏，使学生们都可以在帮助下完成动作，并力争让80%的学生能独立优美完成技术动作。 2. 发展腰、腹和小腿的力量，提高平衡能力和运动中的稳定性。 3.初步掌握自我保护的方法，增强安全意识，战胜自我，体验成功、失败等不同的心理感受，形成果断，协作的优秀品质，造就欣赏他人，评价伙伴的意识。 重点

难点

重点：小腿和脚面压垫用力、提腰膝迅速 难点：摆臂、提腰、收腿协调合力 课次

课时教学目标

重点与难点

教法与学法 1

能够说出跪跳起的动作顺序和要领。能够在原地分解条件下做出挥摆臂、提腰膝、脚面和小腿压垫的动作；提高平衡能力，形成善于观察，乐于模仿，相互帮助

转载请注明出处！本文地址：https://www.docer.com/preview/21132483