体育与健康人教一年级全一册连续并脚跳绳教案

学 目 标

认知目标：通过本节课的学习，促进学生进一步掌握连续并脚跳绳的动作方法。 技能目标：通过本次课的练习，培养学生的时间和空间感觉，锻炼下肢力量、柔韧、协调等身体素质。 情感目标：培养学生互帮互助、艰苦奋斗的良好品德。 重点

难点

重点：要求动作正确 难点：摇绳有节奏、起跳时机和手脚上下肢协调配合 课的

部分

课的内容

组织教法和学练法

时 间

练习次数

教师活动

学生活动

课堂常规 体育委员清点人数，师生问好。 队列练习：向左转、向右转、向后转 两分钟站姿 准备活动 循环跑 徒手操（头部运动、扩胸运动、振臂运动、体转运动、腹背运动）

一、 到班整队，带入操场 向学生问好

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