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场地器材
篮球场一个、秒表一个、哨子一个 教学目标
认识目标:通过本节课的学习,让学生了解起跑的基本知识,培养学生良好的起跑姿势。 技能目标:掌握起跑的基本技能与方法,提高学生的瞬间爆发力与反应能力。 情感目标:让学生在自主练习中学会合作、学会评价、体验运动的乐趣与成功的喜悦。 教学重点
起跑时的蹬地迅速、摆臂有力
教学难点
动作的连贯协调 课堂部分
教学内容
教师活动
学生活动
组织、图示
运动负荷
时间
强度 开 始 部 分
一、集队检查人数。 二、宣布本课内容。 安排见习生。
一、检查人数。 二、宣布本课内容。 三、安排见习生。
一、在教师的带领下集队。 二、检查人数。 三、认真听讲,保持安静。
组织:全班成四列横队。要求快、静齐(注:△:
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