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人数
52
日期
2020.10.12
执教
艾旭 班级
6班
组班形式
班级授课
周次
5
课次
9 内容
主题
复习原地踏步走及立定
重点
听到动令“走”的时候开始完成动作
难点
四肢一定要协调 学习
目标
通过练习,让同学们认识到齐步走及立定在以后课中的重要性。 通过练习,85%以上的同学基本能够掌握齐步走及立定的基本动作要领。 通过练习,培养学生团体意识及终生体育意识。 课的部分
时间
教学内容
组织教法及要求
运动负荷
次数
强度 准准备部分
10
一、集合整队,师生问好; 清点人数,检查服装; 安排见习,讲解安全; 宣布内容,组织上课。 要求:快、静、齐。 二、两路纵队的变型慢跑 要求:学生不许掉队,注意安全 三、行进间徒手操: ①头部运动 ②扩胸运动 ③体转运动 ④体侧运动 ⑤腹
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