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重点 难点
正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作 蹬地有力,快速起跑。 教学目的
知识与技能:使学生初步了解蹲踞式起跑的意义和动作要领,能按口令做出蹲踞式起跑动作; 过程与方法:通过多种手段,发展学生的力量、速度、灵敏等身体素质。 情感态度与价值观:培养学生乐意接受指导、乐意重复练习、发扬机智果断的作风、吃苦耐劳及团结协作的优良品质及爱国主义情操。 结构
_ _内容
运动量
组织、教法、要求
时间
次数
开
始 部 分
1、体育委员整队,报告上课人数; 2、师生问好,考勤; 3、宣布本节课内容、任务; 4、检查、整理服装; 5、安排见习生。
2分
组织如图所示: ×××××××× ×××××××× ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ △ 要求: 1.
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