全国通用 五年级下册体育 蹲踞式起跑 教案（表格式）

1、利用“小木块“进一步学习蹲踞式起跑的动作，希望大部分同学能掌握蹲踞式起跑时快速启动蹬地的动作技术。 2、本节课利用“小木块”当作起跑器，在学习动作前先看老师示范，请一位同学帮老师喊口令，希望大家认真观察老师的动作。 3、与同伴一起参与体育活动和游戏，学会懂得尊重和关心他人体验取得进步的欣慰感和体育运动带来得乐趣。

场 地 器 材

1、 场地：篮球场一个 器材：小木块40个 3、播放器一套 教学

内容

1、蹲踞式起跑 2、游戏：《障碍跑》

重点

难点

重点：用力蹬地 难点：快速起动

教学

流程

课堂常规→徒手热身操→原地丈量步点→原地提臀→蹲踞式起跑→小组

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