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设计作品3060480
1.通过本节课的学习,让学生初步掌握立定三级跳远的基本技术,发展学生的下肢力量、协调性及灵敏性等身体素质; 2.在本节课的学习与练习过程中,培养学生的探究学习、合作学习的能力,提高学生顽强的意志和积极的体育竞争精神; 教材
立定三级跳
课型
技能学习课 教学
顺序
四面转法→热身→游戏→五种跳的练习→立定三级跳讲解→游戏→放松→结束 本课重、
难点
重点
单脚着地时脚部的滚动支撑
难点
第一二跳之间的动作衔接 课序
时间
教学内容
达成目标
教学实施步骤
负荷
教师活动
学生活动
组织队形
一
2′
*课堂常规 *明确目标任务
*建立良好师生关系 *营造积极课堂氛围
*鸣哨集合 *师生问好 *安排见习生
*体委整队 (快静齐) *报告人数 *师生问好 *见习生随堂听课
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