人教版七年级体育 72肩肘倒立--前滚翻成蹲立 教案

重点 难点

重点：两手撑腰，肩肘着力支撑； 2、难点：伸髋立腰，动作连贯，支撑稳，姿势优美

教学 目标

通过垫上的多种技巧练习方法，让大多数学生懂得肩肘倒立的方法，了解体操技巧具有健身、娱乐作用。 使大多数学生初步掌握肩肘倒立的翻臀、升髋、夹肘及力量练习的方法． 积极参与，通过探究式学习，指导学生对肩肘倒立技术的学习，培养学生发现问题解决问题的能力。 培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。 结构时间

课的内容

教师活动

学生活动

组织与队形

开 始 部 2′

体委集合整队报告人数 师生问好 宣布本课内容与要求 安排见习生

1、集合整队，师生问好 2、宣布课的内容 3、提出本次课的要求，组织实施

1、体育委员向教师报告出勤情况 2、要求做到快、静

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