六年级上册体育 前滚翻 教案（表格式）

目标

学习前滚翻技术动作，了解体操技巧中前滚翻的重要到位以及技术动作要领。 发展学生身体柔韧性、协调性、力量性。 掌握前滚翻技术动作与保护和帮助的基本方法。 培养学生团队合作，不怕困难，奋力拼搏的体育价值观。 教学重难点

重点：两脚蹬伸，滚动圆滑 难点：两腿蹬神，收腿团身时机 课的内容

教师活动

学生活动

时间 一、课堂常规

1、教师考勤，检查着装 2、师生问好 3、宣布本课内容并说明课堂要求 4、安排见习生 5、安全教育

1、体委整队，检查汇报出勤人数 2、向老师问好 3、认真听讲，明确要求 4、见习生随堂见习

2 二、准备部分

热身跑 徒手准备活动 ①头部运动 ②扩胸运动 ③振臂运动 ④体转运动 ⑤腹背运动 ⑥弓步正侧压腿 3.不倒翁体验游戏（专

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