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帮助孩子应对分离焦虑 幼儿园开学之缓解分离焦虑

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  • 帮助孩子应对分离焦虑 幼儿园开学之缓解分离焦虑-文档模板新生入园之——帮助孩子应对分离焦虑,热心对待工作|真心呵护幼儿|诚心服务家长,帮助孩子应对分离焦虑,幼儿园新生第一天入园，难免产生分离焦虑，帮助孩子应对分离焦虑、让孩子更早的适应幼儿园是我们共同的目标。,一、什么是分离焦虑？,分离焦虑是离开了自己熟悉的生活环境和工作环境，或者离开了自己最亲近的人，从而出现的一种莫名的焦虑、紧张、恐惧、担忧等为主要表现的神经症。,二、入园新生都有哪些不同？,好奇型新生：很高兴、很兴奋，对幼儿园的一切充满好奇，表现得很急切，甩开父母地手就直接跑进幼儿园了，在园内到处看看、摸摸、玩玩，但两三天后突然开始哭闹，拒绝入园，拒绝安慰。家长会猜想：奇怪，我的孩子怎么了？之前表现很好啊，明明很高兴啊，今天怎么了？是不是幼儿园有小朋友欺负他了，所以害怕了?还是老师不喜欢他，被老师批评了吗？等等......勇敢型新生：有些孩子在入园前，由家长进行了“熏陶和教育”，被告知上幼儿园不要哭，要勇敢，做个好孩子，你很棒，你就是个勇敢的好孩子！于是孩子被放到了一个很高的位置，“撑”着一副坚强勇敢的样子来到幼儿园。但同爸爸妈妈说再见时，就再也“撑”不下去，哇的一声大哭起来......,哭闹型新生：从进幼儿园的大门，看到爸爸妈妈要离开，就开始哭闹，一定要爸爸妈妈留下，或者跟爸爸妈妈一起离开，不管怎么哄怎么激励，或者承诺任何奖励都没用，就是哭，一直哭，撕心裂肺地哭。家长很担心，很心疼：我的孩子这么排斥幼儿园，要不先回家，过两天再说？喜忧型新生：通常是一会儿高兴、一会儿哭，玩得高兴时什么都忘记了，很开心，沉浸在自己的世界里；但过一会儿想起来了，看到身处的地方不是熟悉的环境，爸爸妈妈也不在身边，又开始哭几声；过一会儿遇到好玩的东西，又被吸引，跑过去玩了，过一会儿想起来了，又哭几声......如此循环。以上，都是正常的分离焦虑现象，家长们不用太担心，也不要过于紧张。,三、入园新生分离焦虑的表现有哪些？,表现1：回家说肚子饿、晚上做恶梦惊醒、早上起床后大哭“我不上幼儿园”、精神很紧张，看到爸爸妈妈或亲人离开视线就担心害怕......等。表现2：容易生病，发烧、感冒，容易交叉感染。这是因为孩子精神紧张、内心忧虑、恐惧，身体抵抗力下降，容易被病毒、细菌乘虚而入。表现3：容易发生抓伤、咬伤、撩打小朋友、争抢玩具等冲突。因为孩子精神紧张、自我感觉失去了亲近之人的保护。表现4：很害怕午睡，就算很困了也拒绝进寝室，不愿意上床睡觉或开始哭闹。入园新,生一天三个时间段哭得厉害：早上入园时、中午睡觉时、下午放学看见家长时。总结：入园新生的分离焦虑主要表现为：哭闹、拒绝安慰、发脾气，甚至绝食，只想回家。那么，孩子为什么要这样做呢？是为了抗议、引起注意、被满足需求。,四、家长应该怎么做？,1.家长们要充分信任学校和老师，安心地把孩子交给幼儿园；2.家长们要每天坚持送孩子入园，不能因为孩子哭闹、反抗，觉得心疼，就打算隔天或过几天再送入园；3.家长早上送孩子入园时，在幼儿园门口或教室门口将孩子交给老师，然后请尽快离开，不要留在园内或站在窗外观看；如看到孩子哭闹，尽可能少跟孩子讲道理；4.可以让孩子带上最喜爱的玩具或其它安全的物品一起入园，同时在物品上贴上或写上名字，并告诉老师，老师会帮忙留意和保管，以免遗失或拿错，导致孩子不安、哭闹；5.下午接孩子回家后，多问在幼儿园发生的有趣的事情，比如：唱了什么歌，玩了什么好玩的游戏，吃了什么好吃的东西；同时多鼓励孩子，让孩子感觉自己长大了；6.如果有条件，周末时可以约上孩子同班的同学，大家一起玩，彼此熟悉，入园后孩子们也自然成为伙伴，在园内交到好朋友对孩子来说是非常开心的事。,五、孩子适应幼儿园会经历的三个阶段：,第一阶段：主动抗议，大哭，让父母听了心痛，因为情绪崩溃，心里不开心，导致身体抵抗力下降，孩子可能会有一些病症，如发烧、生病、喉咙痛、严重夜间梦哭等。第二阶段：失望，知道哭也没用，最后还得上幼儿园，因此放弃抵抗，虽然不太开心，但已经不哭了；。,表情冷漠、行动退缩，感觉很无力，对什么都提不起兴趣，整个人精神状态不是很好；还有的直接表现攻击性行为，会因为一个很小的原因或者没有原因，而咬人、打人、推人，或毁坏物品。第三阶段：可能是找到了好玩的东西，或者交到了朋友，或者喜欢上了幼儿园的某个课程，总之是找到了新的满足点，因此开始熟悉环境、朋友，建立新的关系，焦虑状态逐渐解除；孩子解除焦虑的时间有快有慢：快的1~2周；慢的3~4周，个别的2~4月；最长的可能是1年到1年半，这种情况非常少见，但这些孩子自进入中班开始，基本上都可以适应幼儿园。,请家长们保持足够的耐心，等待孩子渐渐适应、慢慢长大！
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