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30天减肥计划打卡表

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  • 30天减肥计划打卡表-表格模板减肥计划打卡表,目标计划：当前体重60Kg目标体重50Kg减肥重量10Kg计划天数30天,饮食计划早餐：面包、鸡蛋、牛奶午餐：鸡胸肉、鱼肉晚餐：蔬菜沙拉、水果,运动计划早上：跑步3Km中午：有氧运动晚上：瑜伽,每日打卡：都完成天数27.0未完成天数1.0仅一项天数2.0完成率0.9,Day 1Day 2Day 3Day 4Day 5Day 6Day 7Day 8Day 9Day 10,Day 11Day 12Day 13Day 14Day 15Day 16Day 17Day 18Day 19Day 20,Day 21Day 22Day 23Day 24Day 25Day 26Day 27Day 28Day 29Day 30,×○△,注：饮食和运动都完成打"√"，都未完成打"×"，仅完成饮食计划打"○"，仅完成运动计划打"△"
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  • 页数：1页
  • 时间：2021-08-03
  • 编号：20633635
  • 类型：VIP模板
  • 格式：et
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