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  • 可爱卡通儿童健康知识教学讲座-PPT模板儿童健康知识教学课堂Children'scognitiveteachingoffruitsandvegetables,录目CONTENTS饮食健康运动健康activities作息健康lifestyle,饮食健康,水果蔬果儿童多吃水果蔬菜，好处多多。蔬菜、水果，特别是绿色蔬菜含有丰富的营养素，它除能补充缺乏物质外，还能促进大脑发育。　水果和蔬菜里含有大量的维生素和矿物质，是儿童成长所必须的。水果和蔬菜里富含的维生素C，可以有效地防止坏血病、缺铁性贫血。水果和蔬菜里包含的维生素A，可以让儿童拥有更好的视力。由于现在儿童肉食的摄入量普遍偏高，经常食用水果和蔬菜，能更好地维持体内的酸碱平衡、营养均衡。,健康饮水对于孩子每天的饮水量为多少最好，以及是否需要额外给孩子补充水分，家长可以通过小孩有没有渴感、尿色是否偏少且黄等有关。不要认为喝水越多越“去火”。家长要注意的是喝水太多会增加孩子肾脏负担。只要感到渴，孩子都会喝水的，家长不用硬性要求孩子喝多少水。,少喝饮料所以平时应要少给小孩喝这些饮料，才是对小孩的身体生长发育好。小孩常喝甜的饮料是会对他的身体有不好的影响的，具体的有以下：促进肾结石促进肥胖降低营养素摄入量强力促进糖尿病促进骨质疏松和骨折6促进龋齿,运动健康activities,健康运动打游戏、看电视，屏幕时间支配了孩子的课余生活。那些一天个小时在户外奔跑、攀爬、游泳的无忧无虑的日子已经不复存在了。对一些孩子来说，即使是校园健身房和体育课都成了他们不感兴趣的事。有组织的团队运动才能让孩子们好好运动一场。他们能花上一整天来奔跑、运动，这会让他们变得更健康、更有食欲、心情更好，同时也能学得更好。,户外活动outdooractivities望子成龙望女成凤是每个家长的心愿，孩子除了每天紧张的学习之外，户外运动也必不可少，这样孩子才可以全面发展，更好的开阔大脑户外活动有利于孩子走近大自然户外活动有利于增强儿童抵抗能力户外活动能满足孩子好动与探究的本性户外活动有利于儿童的生长发育户外活动能提高儿童的社会化发展,日常体操everydaygymnastics儿童体操训练的7大好处促进智力发育，开发大脑锻炼孩子力量，发展协调平衡能力能使身高增加塑造儿童性格健康体态的最佳药方6提高身体机能，预防疾病7促进神经系统的发育,生活健康lifestyle,家常备药vitamins孩子年龄较小，身体总会毫无征兆地出现一些大大小小的问题。生活中，有些大问题家长可带孩子前往医院治疗，可有些小毛病总跑医院也非常麻烦，因此，家中常备一些非处方药是非常必要的。家庭常备的非处方药主要是为临时缓解症状，对于较重的症状，家长还是要及时带孩子前往医院。家长要熟悉以上药品的适用症状及用法用量，以备不时之需。,作息健康dailyrouline很多妈妈觉得，作为孩子，该吃吃，该睡睡，“作息”离孩子还很远。其实不然，从新生儿开始就应该通过合理引导，让孩子逐渐形成合理的作息习惯。合理的作息不仅可以保证孩子睡得香、吃得快、玩得好，还可以让孩子形成正常的生活节奏，建立孩子的心理安全感，让孩子的身心都得到健康的发展。如果说岁前，是妈妈作为主导来管理孩子的时间，那么岁之后，则需要有意识地让“规律作息”成为帮助孩子“自律”的手段。,充足睡眠relaxation儿童睡眠是指儿童的睡眠时间和睡眠质量。睡眠对于人的生存是十分重要的，人若绝食尚可生存数周。但若七天不能睡眠，便有其生命的危险。～岁的儿童每天睡～小时；～岁的儿童每天睡小时；～7岁的儿童每天睡小时；7～岁的儿童每天睡9～0小时；,快乐学习健康成长Children'scognitiveteachingoffruitsandvegetables,标题字体：青鸟华光简胖头鱼正文字体：宋体（正文）R:G:76B:68R:9G:66B:76R:G:9B:8R:0G:8B:68EXTREMESIMPLICITY作品集链接：http://docer.wps.cn/hezuo/details-7.htm设计规范说明DESIGNSPECIFICATION
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