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  • 黑色商务风职场压力情绪管理企业培训PPT-PPT模板职场压力情绪管理BUSINESS与汇报：稻壳儿部门：营销部,contentsLoremIpsumhasbeenwidelyusedinthefieldofprintinganddesignintheWestinfifteenthCentury,afterthecomputertypesettingprevails,thisisthetraditionalprintingindustryusinghundredsofyearsofmeaninglesstextpopularagain.目录情绪管理概述MentalityProblem提高抗压能力CodeOfConduct缓解不好情绪BehaviorHabit不断提升自己04,情绪管理概述Part,压力来源寻找压力源压力总会在不经意间出现，我们需要找到给我们压力的原因，是那些因素影响了我们的心情和情绪。找到它，击破它，战胜它，克服它，只有自身的强大才能强大。压力带来的影响压力带来的影响是方方面面的，对我们的生活和情绪，在工作中，同事，上司和下属，亲人和朋友之中，都会带来很多的影响。可以说是面面俱到。而且，我们还不断的给自己优游不断的错误指令和做法。可能给我们的生活和工作带来不必要的影响。所以在工作中我们要战胜我们的负面情绪和压力，藐视它，克服它，不断的学习和良好的心态去战胜它。,压力反应畏缩恐惧易暴易怒情绪低落自我封闭,压力定义压力表现力是心理压力源和心理压力反应共同构成的一种认知和行为体验过程。压力是一个外来词，来源于拉丁文“stringere”，原意是痛苦。心烦意乱过度反应精疲力竭,提高抗压能力Part,压力管理所有的成功者都是大梦想家：在冬夜的火堆旁，在阴天的雨雾中，梦想着未来。有些人让梦想悄然绝灭，有些人则细心培育、维护。在阴天的雨雾中，梦想着未来。梦想着未来。所有的成功者都是大梦想家：在冬夜的火堆旁，在阴天的雨雾中，梦想着未来。有些人让梦想悄然绝灭，有些人则细心培育、维护。找到压力来源避开压力源重新振作起来,提高抗压良好心情投入工作情绪控制,缓解不好情绪Part,缓解情绪合理释放体育锻炼提高工作,缓解情绪寻求精神的追求我们要不断的拼搏和进取，情绪和压力的缓解我们需要自身的和抗压能力，在生活中还是在职场中，工作中和同事之中，或者是上司下属的面前，不能轻易表露出我们的不良情绪，这样会给自己带来不必要的麻烦。只有控制好自己的压力，适当释放，合理释放，减压，不能给我们的生活带来毁灭的打击，才是我们要做的。这个过程中只有靠我们自己的和进取，在知识的海洋中汲取知识和能量缓解我们的不良情绪和压力。,不断提升自己Part04,提升自己体育活动适当锻炼开怀大笑,提升自己MentalityProblemCodeOfConductBehaviorHabit04,汇报完毕谢谢观看THANKS与汇报：稻壳儿部门：营销部
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  • 页数：16页
  • 时间：2020-11-25
  • 编号：20504798
  • 类型：VIP模板
  • 格式：wpp
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